Dầu dừa có tác dụng gì? Không chỉ là một nguyên liệu trong nhà bếp mà dầu dừa còn mang đến nhiều tác dụng trong việc làm đẹp nữa đấy. Còn bạn bạn đã biết được bao nhiêu tác dụng của dầu dừa rồi? Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chỉ cho bạn những công dụng đặc biệt của dầu dừa. Hãy cùng xem những dầu dừa có những công dụng gì nhé!
Dầu dừa có tác dụng gì? Tác dụng về sức khỏe và làm đẹp của dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng gì?
Từ xưa đến nay, dầu dừa luôn là một bí kíp làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dầu dừa có tác dụng gì. Dưới đây là 10 công dụng của dầu dừa mà chị em nên biết.
Trị mụn trứng cá
Trong dầu dừa có các axit béo như axit lauric, axit capric,… là những chất có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ. Từ đó giúp làm giảm nhanh tình trạng mụn trứng cá. Bạn chỉ cần thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng có mụn rồi để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
Dưỡng tóc
Hãy massage nhẹ nhàng da đầu bằng dầu dừa rồi để yên trong vòng 10 phút trước khi gội lại bằng nước sạch. Các tinh chất có trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào từng sợi tóc, giúp tóc của bạn chắc khỏe hơn. Đồng thời tạo màng bảo vệ và ngăn chặn sự hư tổn của tóc.
Dưỡng môi
Môi của bạn sẽ trở nên căng mọng và hồng hào hơn nếu thường xuyên thoa dầu dừa. Bởi trong dầu dừa có chứa tới 50% axit lauric.
Dưỡng mi
Nếu bạn kiên trì dùng dầu dừa để chuốt mi thì sau một tuần sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt. Sẽ không cần mascara, không cần mi giả nhưng hàng mi của bạn vẫn dày và đẹp. Các axit béo và vitamin E có trong dầu dừa sẽ kích thích lông mi mọc dày và dài hơn.
Dầu dừa có tác dụng đặc biệt trong việc dưỡng da
Dưỡng da
Sử dụng dầu dừa để dưỡng ra là cách được chị em ưa chuộng nhất. Sau khi tắm xong bạn có thể sử dụng dầu dừa massage cơ thể nhẹ nhàng. Hoặc là cho vào giọt dầu dừa vào sữa tắm cũng rất hiệu quả đấy nhé. Làn da của bạn sẽ mịn màng, tươi trẻ và đầy sức sống nhờ các tinh chất có trong dầu dừa đã thẩm thấu vào da.
Xóa thâm quầng mắt
Nhờ đặc tính giữ ẩm tuyệt vời mà dầu dừa có thể giúp dưỡng ẩm vùng da xung quanh mắt. Điều này giúp loại bỏ quầng thâm và những vết nhăn của vùng da này. Chị em nên dùng dầu dừa massage lên vùng da xung quanh mắt trước khi đi ngủ.
Hỗ trợ giảm cân
Loại dầu này có chất béo bão hòa, có khả năng tiêu hao mỡ thừa và làm cân đối lượng cholesterol trong cơ thể. Chính vì thế mà khi uống dầu dừa vào mỗi bữa sáng hoặc dùng dầu dừa để nấu ăn giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Làm mờ vết đồi mồi
Đây là một công dụng mà ít ai ngờ tới của dầu dừa. Theo một số nghiên cứu, axit lauric có trong dầu dừa có khả năng loại bỏ các tế bào, sắc tố melanin. Bên cạnh đó, vitamin E sẽ giúp sản sinh tế bào mới, giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.
Làm trắng răng
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng axit béo trong dầu dừa có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Đồng thời mang đến cho bạn hơi thở thơm mát và ngăn ngừa sâu răng. Thực hiện kiên trì việc ngậm và súc miệng bằng dầu dừa bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của nó đấy.
Khử mùi
Trộn dầu dừa với một số nguyên liệu quen thuộc khác như muối hột hay một loại tinh dầu khác có thể tạo nên một chất khử mùi tự nhiên và không độc hại. Hỗn hợp này khử mùi tốt cho tủ lạnh, giày dép thậm chí là hôi nách.
Đánh răng bằng hoặc súc miệng bằng dầu dừa giúp làm trắng răng hiệu quả
Tác dụng trong sức khỏe của dầu dừa
Khi tìm hiểu dầu dừa có tác dụng gì thì không thể bỏ qua những tác dụng về sức khỏe. Ngoài làm đẹp thì dầu dừa còn được rất nhiều người tin dùng trong việc hỗ trợ điều trị sức khỏe với những công dụng tuyệt vời như sau:
Cải thiện chức năng tiêu hóa
Dầu dừa giúp cho cơ thể hấp thụ tốt các khoáng chất hòa tan trong chất béo như canxi, magie. Vì vệ, nó có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa của con người.
Giảm nguy cơ tim mạch
Các chất béo bão hòa tự nhiên trong dầu dừa không chỉ làm tăng lượng cholesterol tốt mà còn chuyển hóa cholesterol xấu thành các cholesterol lành mạnh. Điều này đồng nghĩa với nguy cơ mắc bệnh huyết áp và tim mạch sẽ giảm đi đáng kể.
Dầu dừa được khuyên dùng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Bệnh đái tháo đường
Nhiều người vẫn thắc mắc dầu dừa có uống được không? Uống dầu dừa có tác dụng gì? Chúng tôi xin trả lời là uống dầu dừa có rất nhiều tác dụng đặc biệt là hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường. Pha 1 – 2 thìa dầu dừa cùng nước ấm uống mỗi ngày hoặc nấu ăn bằng dầu dừa sẽ giúp bệnh nhân cải thiện tốt.
Cải thiện chức năng của não bộ
Vào năm 2004, trên tạp chí Neurobiology of Aging đã công bố một nghiên cứu chỉ ra rằng MCFA trong dầu dừa có khả năng cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi. Tất cả bệnh nhân sau khi dùng axit béo này thì khả năng tái hiện trí nhớ đã được nâng cao.
Một số công dụng khác
- Giảm thấp khớp
- Chữa hăm tã cho trẻ
- Trị bệnh động kinh
- Trị bệnh Eczema
- Trị viêm da
- Trị chấy rận
- Giảm nguy cơ bị các bệnh nan y
- Cung cấp năng lượng
- Giảm thấp khớp
- Ngăn ngừa ung thư
- Chưa đau họng, nhiệt miệng
- Trị vảy nến
- Cải thiện bệnh gout
Đến đây chắc bạn cũng đã biết dầu dừa có tác dụng gì. Mong rằng với những thông tin nói trên bạn có thể áp dụng và đem đến những hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn thành công.
